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  • 由於最近都想做多啲運動,除咗keep fit之外都主要係想保持身體健康,但係如果淨係係屋企自己一個人冇動力做運動,而且又唔知啲姿勢正唔正確,都係出去上堂會比較好。我今次嚟到謝斐道414號5樓 More - Dance Fame上瑜伽班,揀咗星期六嘅朝早上堂,朝早比較精神迎接新一日嘅開始!有換衫房間和儲物櫃方便更換衣服及存放個人物品。場地都好大~今次教我地嘅老師係Vesta,教咗我哋好多款唔...
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  • 近年,歐美日台都流行低GI飲食減肥法,只要在Google 搜尋低GI都可 以看到很多關於低GI減肥的資訊和成功個案。  「GI Project低GI可以瘦」的開發者更認為低GI的減肥方式特別適合香港人,因為香港人的飲食習慣多是高GI的食物,如燒賣、腸粉、麵包、米線、漢堡包、白飯等。另外,出外吃飯時,我們亦不能控制烹調時間和食材,故我們幾乎沒有辦法避免進食到高GI食物。 ...
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  • NIVEA® 全新CELLULAR FILLER 細胞激活抗皺緊緻,破天荒引入雙精華概念,高濃度雙鏈透明質酸^及膠原Booster激生蛋白,細胞激活抗皺緊緻配方可稱得上是Nivea小魔瓶~NIVEA® 全新CELLULAR FILLER 細胞激活抗皺緊緻,破天荒引入雙精華概念,高濃度雙鏈透明質酸^及膠原Booster激生蛋白,細胞激活抗皺緊緻配方可稱得上是Nivea小魔瓶~使用7天密集修護後,肌膚更...
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  • 身上惱人的毛髮不但有礙觀瞻,更會在大汗淋漓時令身體發出尷尬的氣味。。相對平日我們使用剃刀、脫毛膏、蜜蠟等,都治標不治本,更有可能會傷害毛囊和幼嫩肌膚。 激光脫毛一定會比較好!經朋友介紹下,去左ONE COSMEDIC壹美健進行激光脫毛療程~~當天開始療程前,先有consult服務~也需要填好個人資料及其他自己對脫毛的認知/做法。好貼心地有飲品,仲有同意書,進行療程前會講解有咩要注意。例如以下幾點一定...
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  • 女士恩物!性價比超高補水「藻」霸王!電影<美人魚>女主角林允推薦使用全民瘋搶,泰國爆紅「Anna bella」補水專家海藻滋養修復面膜」Anna bella 海藻滋養修復面膜【容量及價錢】$58 / 10片,30ml/片超高性價比 $58 / 10片!補水面膜中的超級王牌!日日敷都唔覺得貴!【產地】泰國正貨由泰國原裝入口,由泰國皮膚護理產品權威廠房VERYMWL Verymwl (Tha...
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